Как да тичаме след дълга почивка или контузия

Винаги съм казвал, че тялото ни е доста неблагодарно и дори, ако за малко си позволим да го пренебрегнем, то ни го връща с пълна сила. За първи път се убедих в това, когато една сутрин – след около едногодишно прекъсване на тренировки – се протегнах в леглото и усетих как прасецът ми се качва на топка зад коляното. За малко да изкрещя от болка, а дълго масажирах прасеца си, докато ме отпусне. По това време – едва 19-годишен – всякакви мазила, магнезий и т.н. ми бяха чужди. Последните няколко години сравнително активно или поне редовно тичам и за пореден…Continue reading Как да тичаме след дълга почивка или контузия

Административно-териториална реформа на регионално ниво

За административно-териториална реформа в България се говори от десетилетия. Причините за необходимостта й от извършването изказва всяко правителство, а някои дори дават научни аргументи. Но всъщност последната такава реформа, ако може да се нарече такава, е под натиска на външни фактори – приемането на страната ни в ЕС и необходимостта от обособяването на т.нар. „региони за планиране“ (на ниво NUTS 2), които към момента са 6 на брой (променяни веднъж). Преди няколко години, покрай промяната в Закона за регионалното развитие имаше дебати и дори едно от предложенията беше тези райони да станат четири (подробности тук). По редица причини това не…Continue reading Административно-териториална реформа на регионално ниво

Карта на проектите, по които съм работил в България

От известно време експериментирам с възможностите на Google Карти, включително за импорт и експорт на данни. Въпреки че далеч отстъпват от възможностите, които предлага ESRI със своите приложения, безплатните опции на Google се оказаха доста добри за създаването на „прости“ карти, които не би следвало да изискват и много умения. А за притежателите на базови ГИС познания и достъп до шейп файлове с пространствени данни, Google Карти дава прилична платформа за споделяне и най-вече визуализиране на данни. Аз избрах да тествам платформата с обединяване на почти целия си трудов опит до този момент, защото ми беше любопитно какво е „покритието“…Continue reading Карта на проектите, по които съм работил в България

Пуснаха публичен регистър на брокерите и агенциите за недвижими имоти

Почти на всеки един от нас рано или късно се налага да си потърси имот – за закупуване или наемане. Доста по-малко са хората, които пък в някакъв етап от живота си искат да продадат имот или да го отдадат под наем. И тук винаги идва въпросът: „Сам ли да се опитам да се оправя или с помощта на брокер?“ Умишлено използвам думата „брокер“, а на „професионалист“, защото не винаги двете са тъждествено равни. За голямо съжаление, всеки с малко повече красноречие и прочел няколко публикации и анализи може да се представи като брокер и да ви убеди, че той/тя…Continue reading Пуснаха публичен регистър на брокерите и агенциите за недвижими имоти

Още няколко извода от бягането по време на извънредно положение (седмица 7)

Вече изминава 7-ма седмица, откакто в България е въведено извънредно положение, с което са наложени ограничения на част от дейностите, които правим. След над месец от последната ми публикация за тичането по време на извънредно положение, отново е време за малко изводи. А те са: Извънредно положение има само когато времето е лошо. Иначе е просто ваканция/почивен ден навън. Парковете вече са за почти всички, но в различни интервали от време. За бегачите като мен “прозорецът” е преди 9:30 ч. и след 18:30 ч. Но като гледам какво е по тротоарите, честно казано малко ме е страх да вляза в…Continue reading Още няколко извода от бягането по време на извънредно положение (седмица 7)

Първи впечатления от adidas Ultraboost PB

Колкото и добре да ти приляга някоя обувка, идва момент, в който трябва да я смениш. Това важи с още по-голяма сила за маратонките за тичане. От няколко месеца хвърлях по едно око на новите модели или малко по-старите такива, защото на двата чифта, с които основно тичах животът им взе да привършва и да достигат границата от 500 км. Като даже единият ми чифт adidas Energy boost 3 (да, знам, доста стар модел, но ми е адски удобен) може би отдавна ги е минал, но доста по-късно започнах да ги следя тези неща – с километрите и обувките. Преди…Continue reading Първи впечатления от adidas Ultraboost PB

Няколко извода от бягането по време на извънредно положение (седмица 2)

Вече изминава 2-ра седмица, откакто в България е въведено извънредно положение, с което са наложени ограничения на част от дейностите, които правим. Изводите от днешното ми леко бягане са следните: Парковете са изцяло във владение на “кучкарите” (така беше и миналата седмица). За мен това основно се дължи на наивността на хората да се събират там на групи. А някои инструктори и да си провеждат тренировките в тях. За мен остана да тичам по алеите около натоварените булеварди в Пловдив. Но пък се почувствах на 16, когато правех същото. Определено трафикът вече се възстановява. Като резултат от 4, дишах газовете…Continue reading Няколко извода от бягането по време на извънредно положение (седмица 2)

Карти на коронавируса (COVID-19) у нас и по света

Последните няколко седмици основна тема в почти целия цвят е обявената от Световната здравна организация (СЗО) пандемия от коронавирус COVID-19. За съжаление, броят на заразените у нас, последните две седмици, се увеличава, като според редица специалисти пикът на заболеваемостта ще бъде април или май месец. Аз не съм медицинско лице и не знам доколко здравните специалисти са прави – приемам го за истина. COVID-19, обаче показа и силата на Географските информационни системи (ГИС) като средство за информиране, анализ и вземане на решения. Още в първите дни на лавинообразното разпространение на вируса в Европа от университета „Джонс Хопкинс“ направиха интерактивна карта,…Continue reading Карти на коронавируса (COVID-19) у нас и по света

Възможност за свободен достъп до икономически данни за общините в страната

Проблемът с данните на ниво община винаги е бил проблем. Само допреди няколко години за общините в България информацията беше предимно платена. Последните няколко години това се промени, най-вече заради пускането на платформата Инфостат на Националният статистически институт (НСИ). Въпреки това данните за икономиката или така наречена бизнес статистика, си останаха платени. А парите, които НСИ искат за тях не са никак малко, особено ако се искат в електронна форма (ексел). Част от това информационно „затъмнение“ е преодоляно с новата инициатива на Института за пазарна икономика (ИПИ), които стартират проект наречен „265 истории за икономика“. В него на базата на интерактивна…Continue reading Възможност за свободен достъп до икономически данни за общините в страната

Системата за пътна (тол) такса или отново скачаме в дълбокото…неподготвени

От близо година общественото ни следи с интерес един процес, както може би никога не го правило в близките години, освен може за цените на застраховката “Гражданска отговорност”. Това е обяснимо. Българинът е привързан към колата си и още по-привързан към портфейла си или по-скоро привързан към това да не плаща, ако може да мине по-”тънко”. В дискусията за пътните такси по магистралите, този път, някак си, така нареченият “обикновен човек” беше бързо изваден от дебата. Още в началото се каза, че не се очаква увеличение на цената на “винетките” и това тушира потенциално масово обществено недоволство. Да, но предвидените…Continue reading Системата за пътна (тол) такса или отново скачаме в дълбокото…неподготвени